Veelzijdige aanpak voor permanente regie over eten en gewicht

Tob jij nog steeds met eten en je gewicht?

Pieker je daardoor veel, komen er geleidelijk wat meer klachten bij? Trek je je steeds wat verder terug in jezelf en voel je minder op je gemak bij anderen? Voel je je vaker onaantrekkelijk, onzeker en ontevreden hierover? Maak je je zorgen over je gezondheid als je zo doorgaat?

Mogelijk doe je wel vaak alsof er niets aan de hand is, maar baal je van jezelf en schaam jij je over hoe je met eten, je lichaam en jezelf omgaatSnap je het vaak ook niet waarom je niet doet wat je wel zou willen. En geef jij vast jezelf de schuld, omdat je best veel weet en kan, maar het toch niet volhoudt. En zo in een neerwaartse spiraal terecht komt. Het kan een hele dag verpesten, terwijl je zo zeker weet dat dit NIET  is wie jij wilt en kan zijn!  Dat kan anders!

Je letterlijk en figuurlijk weer helemaal durven laten zien!

Ook jij kunt je veel gezonder, fitter, meer ontspannen en aantrekkelijker gaan voelen. Jezelf en je lijf terug vinden. De levenslust weer volop door je aderen voelen stromen. Genieten van jezelf en van eten, trots zijn op je gewicht en eerlijk durven zijn over hoe jij met eten omgaat.  Je weer letterlijk en figuurlijk helemaal durven laten zien en  serieus genomen worden. En zo natuurlijk ook een aantrekkelijk voorbeeld worden voor je kinderen, familie of collega’s.

Binnen een jaar weer een gezonde toekomst!

Wil jij de regie terug over je eten en je gewicht? Weer een gezonde toekomst voor je zien? En wil je hier serieus ,voor langere tijd met een, op jou persoonlijk toegesneden plan mee aan de slag?

Maak een afspraak voor een gratis scan

Samen met jou bekijken we in ongeveer een half uur, welke stappen jij het beste kunt zetten in jouw situatie en op welke manier. Al mijn kennis die ik als dieetkok, diëtist, eettherapeut en ervaringsdeskundige de afgelopen 30 jaar heb opgedaan, zet ik graag voor jou in.

Gratis scan aanvragen