energie? Archieven - Instituut Xelf
Instituut Xelf >

Sceptisch over voornemens maken? Doe dat niet!

Aan het einde van ons laatste gesprek van dit jaar vertelde Merel (47 en politieagente) dat ze dit jaar geen dienst had tussen Kerst en Nieuwjaarsdag. Ik wenste haar fijne vrije dagen met de tip wat tijd vrij te maken voor het bedenken van een paar goede voornemens voor het komende jaar. “Dat doe ik al jaren niet meer, er komt toch nooit wat van”, reageerde ze. “Maar het komende jaar wel” beloofde ik haar. “ Maar volg eerst mijn webinar over dit onderwerp op 9 januari”. “Nou dan doe ik dat eerst wel en misschien bedenk ik dan één of twee voornemens. Ik laat het weten in ons eerst volgende gesprek.

Sceptisch over voornemens maken? Doe dat niet!

Aan het einde van ons laatste gesprek in 2016 vertelde Merel (47 en politieagente) dat ze dit jaar geen dienst had tussen Kerst en Nieuwjaarsdag. Ik wenste haar fijne vrije dagen met de tip wat tijd vrij te maken voor het bedenken van een paar goede voornemens voor 2017. “Dat doe ik al jaren niet meer, er komt toch nooit wat van”, reageerde ze. “Maar het komende jaar wel” beloofde ik haar. “Lees mijn blog maar op 1 januari en volg mijn webinar op 4 januari”. “Nou dan doe ik dat eerst wel en misschien bedenk ik dan één of twee voornemens. Ik laat het weten in ons eerst volgende gesprek.

Hoe zit dat nu met wijn? De (on)gezonde effecten

Hoe (on)gezond is wijn?Sandra (49 jaar en P&O medewerkster op een scholengemeenschap) zit nu als alles normaal is verlopen ondertussen in haar favoriete land Portugal en geniet van 3 weken vakantie. Ze vertelde me een week voordat ze ging, zich al te verheugen op een Portugees wijntje avonds buiten voor hun caravan. En ze was van plan om het niet “te gek” te doen omdat ze niet met te veel kilo’s extra terug wilde te komen. Daarna al vragend richting mij; “Dan kan het toch geen kwaad toch?”